Táplálkozási tanácsadás

Táplálkozási tanácsadás 1 alkalom 

Egy alkalmas táplálkozási tanácsadás, ahol átbeszéljük a jelenlegi étkezésed, és a céljaidhoz szükséges módon változtatunk. Meghatározzuk a hormontípusodat és kiszámoljuk az ideális test súlyodat. 


+ Ajándék: letölthető receptgyűjtemény

4 000 Ft

Étrend tervezés 2 alkalom 

Három napos étkezési naplóddal kell érkezned, melyben pontosan le kell vezetned a napi tápanyag és folyadék beviteled.  

Töltsd le az étkezési napló mintát, a szöveg alatt.  

Az étkezési naplód és pár adatod alapján (magasság, méretek) kiszámolom az ideális testsúlyod, a test zsír százalékod és a szükséges napi kalória beviteled.

A megfogalmazott céloddal összhangban ezután kapsz egy étrendi ajánlást, minta receptekkel. 


+ Ajándék: letölthető receptgyűjtemény

10 000 Ft

© 2021 Me Time Székesfehérvár 
Az oldalt a Webnode működteti
Készítsd el weboldaladat ingyen!